В статье представлены 5 советов от ведущих диетологов и тренеров, которые помогут стать красивой за 30 дней. Советы включают в себя употребление льняного семени, свеклы и орехов, а также использование маски для волос из горчицы и смеси глицерина и витамина Е для лица.